フリーペーパーAluxを見て、体験数回を何度か繰り返してきた私。

写真を見て、これは痛いだろうな！と感じるところに何回か行きました。

食事制限や運動もしていたのですが、主に背中のお肉はなかなか自力では落としにくいところなので、痩身エステでダイエットしていました。

30歳すぎると、代謝がガクンと悪くなるので、足の裏のリンパもごりごりしてもらいました。

これもなかなか自分では出来ないことです。

最初は、機械を蹴っ飛ばしたくなる位痛いですが、少し経つとその痛さも気持ちよくなりました。（出産を経験していたことも大きいかもしれません。）

最初の数回はお試し価格ですが、十数回のコースで確実にお金をかけた分痩せることは出来ます。

冬場に行くことをお勧めします。なかなか汗がかかなかったり、実は冬の方が体温を保とうと身体がダイエットに向いている季節だからです。

自分は冬から春にかけて行きましたが、夏が過ぎ、食欲の秋になると、新米が美味しくて沢山食べてしまい、冬にはリバウンドしてしまう……という感じです。

お金が出来たらまた行きたいと思いますが、リバウンドしない他の季節の過ごし方が自分への課題だなと思いました。

エンダモロジーがリバウンドしにくいという話を耳にしますが、体験だけで継続的に行けていません。

お金がたまったらエンダモロジーに行ってみたいと思います。

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