実年齢よりは若く見られることが多く、大してお手入れはしていないながら、肌が綺麗と言われたこともあります。美肌の敵と信じて、若い頃から注意していたものが3つあるのです。 それは、紫外線、夜更かし、タバコ。このうち2つが日常… もっと読む 40代からの美肌ケアは、保湿がメイン… もっと読む 40代からの美肌ケアは、保湿がメイン

私は以前すごく厚化粧で、落とすのにも一苦労でした。 とくに目の周りはゴテゴテでクレンジング剤を何回か使用して、ゴシゴシ擦って化粧を落とす。 ある日、クレンジング剤を変えて使っていると、毎日強く擦って落としているせいか、目… もっと読む 市販のオリーブオイルで簡単キレイになれる！？… もっと読む 市販のオリーブオイルで簡単キレイになれる！？

盛岡市のAGAで薄毛治療をして半年後に結婚する事が決まりました。結婚式に向けて、私はブライダルエステへ通っています。これまでエステの経験はありません。でも憧れてはいました。そしてせっかくだから、この機会にブライダルエステ… もっと読む ブライダルエステで身も心もきれいに… もっと読む ブライダルエステで身も心もきれいに

フリーペーパーAluxを見て、体験数回を何度か繰り返してきた私。 写真を見て、これは痛いだろうな！と感じるところに何回か行きました。 食事制限や運動もしていたのですが、主に背中のお肉はなかなか自力では落としにくいところな… もっと読む 痩身エステ体験談～ゴリゴリする少し痛い機械の体験～… もっと読む 痩身エステ体験談～ゴリゴリする少し痛い機械の体験～

男女を問わずにダイエットをしようと思った時は必ず心がけるべき事があります。 それは絶対に痩せるという気持ちを持ち続ける事です。 私もこれまでに何度かダイエットに挑戦してきましたが、いつも失敗に終わった時は 決まって途中で… もっと読む ダイエットで失敗しないようにするには… もっと読む ダイエットで失敗しないようにするには

20代までは適当なスキンケアでも十分にお肌が綺麗な状態がずっと続いていました。ニキビや吹き出物が出て肌荒れがちょっと酷くなったとしても、たっぷりと睡眠を取ったり食生活を見直せば直ぐに綺麗に治っていました。 ですが、30歳… もっと読む 美容液を一つ取り入れただけでお肌が蘇る… もっと読む 美容液を一つ取り入れただけでお肌が蘇る

アイメイクをする上で、アイラインはとても重要な役割をしてくれますよね。 アイラインの書き方によって目元の印象はがらりと変わってきます。 自分がどんなイメージになりたいかによってアイライナーも使い分けるようにしましょう。 … もっと読む アイライナーの選び方… もっと読む アイライナーの選び方

アイメイクをするかしないかで目力や印象に大きな違いが出ます。 私は基本的にはあまりアイメイクはしないのですが、TPOに合わせてたまにしています。 バッチリする時はまず、ビューラーでまつ毛を上がるところまでグイグイと上向き… もっと読む アイメイクだけで随分と変わります。… もっと読む アイメイクだけで随分と変わります。

よく思春期になってくると、ニキビやシミなどが生じてくるが、そういった現象は生活の不摂生によるホルモンバランスの乱れである可能性が高い。 夜更かしやいい加減な食生活、または未成年であるにも関わらず、タバコやアルコール類を取… もっと読む ニキビケアについて… もっと読む ニキビケアについて

がんばらなくてもいいこと 今日は職場で感じたある出来事について自分の中で処理ができず、家にかってからも、そして今この場所でも、そのなんだかわからない怒りのよう感情を持ち続けています。怒りが動機となり、しだいに呼吸が速くな… もっと読む がんばらなくてもいいこと… もっと読む がんばらなくてもいいこと